COACHING

COACHING Le coaching consiste à parcourir dans une piscine ou en eau libre (espace naturel comme mer, rivière, lac, …), le plus rapidement possible et une distance donnée, sans l’aide d’aucun accessoire. Préparation aux examens (BNSSA, BEESAN, SB, DEJEPS…)...

AQUASAFE

AQUASAFE L’objectif est d’habituer les enfants à être à l’aise dans l’eau et maîtriser leur équilibre ventral et dorsal ainsi que leur respiration. Apprendre à nager la brasse et la nage sur le dos. L’enfant connaît de mieux en mieux les parties de son corps et les...

NAGE SPORTIVE

NAGE SPORTIVE La natation sportive consiste à parcourir dans une piscine ou en eau libre (espace naturel comme mer, rivière, lac, …), le plus rapidement possible et une distance donnée, sans l’aide d’aucun accessoire....

RETRAITE SPORTIVE

RETRAITE SPORTIVE Soulagez votre corps en toute sérénité, entretenez vos capacités physiques, votre amplitude articulaire et votre coordination dans une perspective de bien-être dans un cours plein de bonne humeur !...

Aquaphobie

AQUAPHOBIE En petit groupe, et avec la présence rassurante d’un éducateur, vous allez découvrir cet élément que vous connaissez mal : l’eau ! A votre rythme et grâce à des exercices variés, vous réussirez à vaincre votre appréhension....